百合是一种营养丰富的食材，不仅味美可口，而且有利于人体健康。但是，在食用百合时，也要注意搭配食物。有些食物与百合一起吃会影响身体健康，需要特别注意。本文将为大家介绍百合不能与什么一起吃，帮助大家更好地保护身体健康。

一、百合不能与荞麦一起吃

荞麦中含有一种物质，叫做禁食性谷氨酸，它会抑制人体对营养物质的吸收。而百合中也含有这种物质，所以二者一起食用，会导致营养吸收不良，甚至引起肠胃不适。

二、百合不能与酸性食物一起吃

百合属于碱性食物，如果与酸性食物一起食用，会使得体内酸碱平衡失调，对身体造成危害。在食用百合时，应避免与酸性食物如醋、柠檬、石榴等一起食用。

三、百合不能与海鲜一起吃

百合和海鲜都是容易引起过敏的食物。如果两者一起食用，容易引发身体不适、过敏等问题，甚至严重的话会导致呼吸困难，影响身体健康。

四、百合不能与花生一起吃

花生中含有过多的脂肪和油脂，而百合则含有较高的淀粉和蛋白质，两者搭配容易引发肠胃不适，特别是对于容易胃病的人群来说更需要谨慎。

五、百合不能与大葱一起吃

大葱是一种辛辣性很强的食物，容易刺激胃肠道，而百合则比较清淡。二者一起食用容易引发消化不良、口腔溃疡等问题，所以尽量避免。

六、百合不能与西洋参一起吃

西洋参也是一种滋补身体的好食材，但是与百合一起食用会导致身体的营养平衡失调，影响身体健康。建议单独食用，不要混搭。

七、百合不能与鸡蛋一起吃

百合和鸡蛋都是高蛋白食物，但是鸡蛋中含有胆固醇较高，而百合则会影响胆固醇的代谢。两者一起食用，容易引发胆固醇过高的问题，对心血管健康不利。

八、百合不能与黄豆一起吃

黄豆是一种富含异黄酮的食物，可以抑制雌激素的合成。而百合中也含有一些植物雌激素，如果两者一起食用，会导致体内雌激素过高，可能对人体健康带来一些不良影响。

九、百合不能与糯米一起吃

糯米是一种比较油腻的食物，而百合则较清淡。二者一起食用容易引起胃肠道不适，所以应避免搭配食用。

十、百合不能与猪肝一起吃

猪肝是一种铁含量较高的食物，而百合中则含有较多的草酸，两者一起食用会影响人体对铁的吸收，可能对身体健康带来不利影响。

十一、百合不能与芝麻一起吃

芝麻中含有大量的脂肪和油脂，容易引发肠胃不适。而百合则含有较多的蛋白质和淀粉，搭配食用容易影响身体消化吸收，不利于身体健康。

十二、百合不能与榴莲一起吃

榴莲是一种热性水果，容易引发口腔溃疡和胃肠不适。而百合则属于清凉性食物，与榴莲一起食用容易引发身体不适，对身体健康不利。

十三、百合不能与冬瓜一起吃

冬瓜含有一些草酸物质，容易与百合中的草酸结合产生不良反应。二者一起食用容易引发身体不适，特别是对胃肠不好的人群来说更需要避免。

十四、百合不能与鸭肉一起吃

鸭肉性凉，容易引发体内寒气。而百合则属于清凉性食物，与鸭肉一起食用容易导致身体的寒凉过度，对身体健康不利。

十五、百合不能与柿子一起吃

柿子中含有大量的果酸和鞣酸，容易产生沉淀物质与百合相结合，影响人体对营养物质的吸收。建议不要同时食用百合和柿子。

百合是一种营养价值较高的食材，但是在食用时也需要注意搭配食物。不同的食物会产生不同的化学反应，可能会影响身体健康。希望本文介绍的内容可以帮助大家更好地保护身体健康，避免不必要的食品安全问题。